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体悟。
“试试看将形意拳的特点融入五禽戏中!”
苏长空随后则是将五禽戏与形意拳合炼,不断的练习,不断的将两者进行对比,寻找着它们的优点,并将之吸纳,融合!
大殿中,苏长空沉浸在这种美妙的感觉之中,他本来已经很长时间没有大进步的五禽戏,此刻竟有一种福灵心至的茅塞顿开之感,本已达到出神入化境界的五禽戏,吸收着形意拳的精髓,将之化为己用!
五禽戏(8境出神入化24%)
仅仅一天的时间,苏长空的五禽戏熟练度就暴涨了一大截!
这种感觉就像是原本干旱的田地,被雨水灌溉、滋润,生根发芽,重新焕发了生机!
“轰隆隆!”
忘我的修炼之时,苏长空吞服的强血丹也源源不绝的被消化着,气血勃发,提供着一股强悍的能量,滋润着苏长空的身体,壮大着苏长空的气血,令他的身体产生蜕变,迈向更高的境界。
“原来如此……我的五禽戏尽管每日勤练不辍,但达到8境后进步便缓慢异常,只因为它对我的锻炼已经达到一个界限了,我的身体已经熟悉这种锤炼,与锻炼身体同理,同一种运动做得多了,效果就不会如最初时那么好,这种情况下通常会换另一种截然不同的运动来配合!”
在这个过程中,苏长空明悟的越来越多。
寻常人锻炼身体,不会只做一种运动,而是以多种运动来配合,除了能锻炼到更多的部位以外,也是为了让身体不对单一的运动产生太多的适应。
苏长空练五禽戏练了好几年,他的身体某种程度已经完全适应了五禽戏,这样对身体带来的改变会越来越小,而如今,苏长空要做的就是让身体脱离这个适应之后的舒适期!
“以五禽戏为基础,吸收形意拳的精髓,创出一套‘武五禽’!”
苏长空的心思很活络,领悟越来越多。
五禽戏,以养生为主,为‘文五禽’,而苏长空需要做的就是创造出与之对应的‘武五禽’,专门用来实战的五禽戏!
文武合炼,也能让身体走出‘适应停滞期’,使身体像是最初时修炼五禽戏那样的进步!
“爽!太爽了!我的身体重新对五禽戏感觉到了‘不适应’,就像是初次修炼五禽戏般!”
苏长空尝试着改变五禽戏,使之从文到武,而修炼到极致,苏长空清楚的感觉到了疲惫,感觉到了肌肉酸软,
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